שאלות נפוצות על פלטפוס ומבנה כף הרגל

פלטפוס הוא מבנה שבו הקשת האורכית של כף הרגל נמוכה או נעלמת בזמן עמידה. לא כל כף רגל שטוחה גורמת לכאב או מחייבת מדרסים אורטופדיים, ולכן חשוב להתייחס גם לתסמינים ולתפקוד.

בפלטפוס גמיש הקשת עשויה להופיע בישיבה או בעמידה על קצות האצבעות ולהשתטח בעמידה רגילה. בפלטפוס קשיח הקשת נשארת שטוחה גם ללא נשיאת משקל ולעיתים קיימת הגבלה בתנועה.

לא. כאשר אין כאבים, מגבלה או עייפות חריגה, ייתכן שלא יהיה צורך במדרסים בהתאמה אישית. מומלץ להיבדק כאשר מופיעים כאבים, קושי בפעילות, שחיקה חריגה של הנעליים או שינוי במבנה כף הרגל.

כאב בקשת, בעקב או בקרסול, עייפות בהליכה, תחושת קריסה פנימה ושחיקה לא אחידה של הנעליים עשויים להצדיק בדיקה. פלטפוס חדש, חד־צדדי או כואב אצל מבוגר מחייב בירור מקצועי.

מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית אינם מבטיחים שינוי קבוע במבנה העצמות או יצירת קשת חדשה. מטרתם בדרך כלל היא לתמוך בכף הרגל, לחלק עומסים ולשפר את הנוחות והתפקוד.

מדרסים ביומכניים יכולים לספק תמיכה לקשת, לייצב את העקב ולפזר את הלחץ על פני כף הרגל. רמת התמיכה נקבעת לפי גמישות כף הרגל, התסמינים, סוג הנעליים והפעילות.

בפלטפוס הקשת נמוכה ושטח המגע עם הקרקע גדול יותר. בקשת גבוהה שטח המגע קטן יותר והעומס עשוי להתרכז בעקב ובקדמת כף הרגל. שני המבנים עשויים להיות תקינים ללא כאב או לדרוש התאמה כאשר מופיעים תסמינים.

בדיקה לצורך התאמה אישית במסגרת מעבדת הליכה כוללת התבוננות בכפות הרגליים בעמידה ובתנועה, בדיקת גמישות הקשת, מנח העקב ודפוס שחיקת הנעליים. במקרים מסוימים רופא עשוי להמליץ גם על בדיקות נוספות או הדמיה.