מדרסים לספורטאים

כיצד מסייעים מדרסים לספורטאים להפחתת פציעות?

בעיות בכף הרגל יכולות לנבוע ממספר גורמים, הכוללים בין השאר גנטיקה, שינויים פיזיולוגיים בשל אורך החיים שלנו, או עשיית ספורט על משטח קשה עם נעל לא מתאימה. בעיות בכף הרגל אינן מוגבלות לכאב אזורי בלבד, והן בהחלט עשויות לגרום לבעיות יציבה קשות, לכאבי גב ולנזק נוסף. מדרסים לספורטאים יכולים לסייע במספר דרכים כדי להתמודד עם התופעה:

ריכוך המהלומה

כף הרגל שלנו בנויה להתמודד עם משטחים רכים יחסית, כמו עשב, אדמה או חול. העובדה שהספורט שאנחנו עושים מתבצע כמעט באופן בלעדי על משטחים קשים, גורמת לנזק לכף הרגל שלנו, ולשינוי מבני עקב כך. מדרסים לספורט יכולים לסייע לנעל לרכך את המכות והשוקים אשר סופגת כף הרגל.

טיפול בשרשרת התנועה

אחת התובנות המרכזיות של חוקרי תנועה ופיזיולוגית ספורט, היא שיש להתייחס לתנועה לא על פי מפרק, אלא כזרימה בשרשרת של פעולות. הנעלים אשר אנחנו נועלים הן בייצור המוני, ולא מתאימות לרגל שלנו ומבנה הגוף הייחודי שלנו. ההתאמה הזאת יכולה להתבצע על ידי מדרסים, אשר יהפכו את התנועה של כף הרגל ואת כל שרשרת התנועה הנגזרת מכך לחלקה ונכונה יותר. כך, מדרסים לספורטאים יוכלו להשפיע ולשפר גם כאבי גב, ברכיים ועוד.

שיפור הישגים

לעיתים, אנחנו לא מודעים לכך שאנחנו סובלים מכף רגל שטוחה או מקשת גבוהה מדי. מדובר בתופעות נפוצות מאוד בקהילה, אשר יכולות לגרום לנזקים וכאבים ברגלים ובגב. טיפול על ידי מדרסים לנעלי ספורט מותאמים יוכל לא רק לתקן את העיוותים, אלא גם לייצר שיפור של ממש בהישגים. מדרסי ספורט ייעודיים יובילו לייצוב הרגל במבנה נכון ויתרמו לשיפור בקפיציות, וביכולת שלנו לבצע מאמץ ארוך.

איך מתבצעת התאמה אישית לפעילות ספורטיבית?

1. היכרות עם הפעילות והעומסים: בודקים באיזה ענף עוסקים, מהי תדירות האימונים, באילו נעליים משתמשים והאם קיימים כאבים, פציעות קודמות או מגבלות תנועה.
2. איסוף נתונים מכף הרגל ומהתנועה: ההתאמה מבוססת על סריקה תלת־ממדית של כף הרגל באוויר, ללא נשיאת משקל, בשילוב נתונים ממעבדת הליכה דינמית.
3. תכנון מבנה המדרס: נקבעים המבנה, עובי השכבות ורמות הדחיסות בהתאם לצרכים הביומכניים, לאופי התנועה ולמקום הזמין בתוך נעל הספורט.
4. ייצור ובדיקת התאמה: דגם A-LINE מיוצר בטכנולוגיית CNC ולאחר מכן נבדקת התאמתו לכף הרגל ולנעל שבה מתבצעת הפעילות.

המטרה היא ליצור שילוב נכון בין תמיכה, יציבות, בלימת זעזועים ונוחות, בלי להגביל שלא לצורך את התנועה הטבעית של כף הרגל.

התאמה לפי ענף הספורט והנעל

ענפי ספורט שונים יוצרים עומסים ודפוסי תנועה שונים. לכן במהלך ההתאמה חשוב להתחשב לא רק במבנה כף הרגל, אלא גם בסוג הפעילות, במשטח האימון ובמבנה הנעל.

• ריצה: תנועה מחזורית ועומסים חוזרים לאורך האימון.
• כדורגל: שינויי כיוון מהירים ומקום מוגבל בתוך נעל צרה.
• כדורסל וענפי מגרש: שילוב של קפיצות, נחיתות ותנועה לצדדים.
• רכיבה על אופניים: מנח קבוע יחסית של כף הרגל וחיבור לנעל הרכיבה.

המאפיינים משתנים בין ספורטאי לספורטאי, ולכן מבנה המדרס נקבע לפי הבדיקה האישית ולא לפי ענף הספורט בלבד.

בין אם אתם רוצים לרכוש מדרסים לכדורגל, מדרסים לכדורסל או לכל ספורט, חשוב שהמדרס יתאים אליכם.

ההתאמה של המדרס לכף הרגל שלכם היא הכרחית, והיא חייבת להתבצע במכון בעל ידע וניסיון ארוך שנים בתחום.

גם אם תקפידו ותרכשו מדרס יקר, הוא עשוי לגרום לכם לנזק אלא אם הוא יהיה מותאם לכף הרגל שלכם, ולכן אסור להתפשר ולחפש את העסקה הזולה ביותר, מאחר והתשלום המאוחר יכול בהחלט להיות בבריאות שלכם שתיפגע.

מדרסים לספורטאים חייבים להיות מותאמים גם לסוג הפעילות אותה אתם אוהבים לבצע, כך שהם יחזיקו לאורך זמן ויעמדו בדרישות שלכם.

מדרסי ספורט של חברת אורלי אורלי אורתופדיה מהווים פתרון משלים למי שעוסק בספורט ורוצה למנוע פציעות עתידיות ולשפר את ביצועיו בתחום הספורטיבי. אנו מתחייבים שהמדרס יהיה מותאם ב-100% במעבדה שלנו לפי מידת גבס.

שאלות נפוצות על התאמת מדרסים לפעילות ספורטיבית